Єднаємо корисне з приємним
Серед арт-терапевтичних прийомів, спрямованих на покращення настрою, існує безліч заходів. Так само як малювання, виготовлення декоративних прикрас та різноманітних поробок з підручних матеріалів здатно відволікти від поганих думок та проблем, увімкнути прихов [...]
На сторожі ментального спокою
Не кожен з переселенців може самотужки впоратись з ментальними проблемами, страхами, занепокоєнням, тривогою, поганим настроєм та безсонням в часи, коли життя змінилося не за власним бажанням, коли ще болять рани від втрат, коли виникають проблеми соціального [...]
