Серпень 2025

Маленькі кроки до великої мети

Все велике починається з малого. З мети, бажання навчатися, долати перешкоди на шляху до своєї мрії. Мета учасниць курсів крою та шиття, які влаштувала Маріупольська Асоціація Жінок Берегиня для жінок ВПО - це не тільки отримання нової професії, а й удосконале [...]

ПТСР: ознаки та шлях до відновлення

Іноді після важких подій тіло вже в безпеці, але душа ще не може знайти спокою. Посттравматичний стресовий розлад (ПТСР) може довго залишатися непоміченим, ховаючись за втомою, тривожністю чи роздратуванням. Але з цим можна і потрібно працювати. Психолог Маріу [...]