ПТСР: ознаки та шлях до відновлення
Іноді після важких подій тіло вже в безпеці, але душа ще не може знайти спокою. Посттравматичний стресовий розлад (ПТСР) може довго залишатися непоміченим, ховаючись за втомою, тривожністю чи роздратуванням. Але з цим можна і потрібно працювати.
Психолог Маріупольська Асоціація Жінок Берегиня Юлія Острякова ділиться, як розпізнати ПТСР та зробити перші кроки до відновлення. Спілкування з фахівцем – це турбота про себе, можливість знову відчути опору під ногами й повертатися до життя з новою силою.
Відео дивіться тут: https://www.facebook.com/bereginia14/videos/1760598491251353
***
Психологічна допомога – один з напрямків спільної діяльності Маріупольська Асоціація Жінок Берегиня та AMICA e.V з реалізації проєкту «Розширення можливостей жінок, травмованих війною та насильством в Україні»