Малюємо собі настрій
Якщо ви вважаєте, що малювати коли вам погано, тривожно або ви розгублені чи втомлені не доречно, то ви нічого не знаєте про цілющі властивості цього процесу. Зосередженість на кольорах, сюжеті, дрібних деталях, фантазії, що відривають від реальності, мають не [...]
Спільно будуємо стратегію виходу з кризового стану
Війна, що точиться у нашій країні вже десять років, особливо її активна фаза, починаючи з лютого 2022 року, спричинила виникнення купи захворювань та розладів у багатьох з нас. Кожна родина зазнала втрат, незапланованих змін у житті, отримала величезні стресов [...]
