Через творчість до відновлення
Жінки, які пережили травмуючі події - втрату близьких, вимушене переміщення, насильство чи життя в умовах війни, - часто стикаються з емоціями, які складно висловити словами. Саме тут важливу роль відіграє арт-терапія. Через малювання, ліплення, колажі чи робо [...]
БЛЕКАУТ: відчуття, психологічні ризики та стратегія самодопомоги
Блекаут – це не просто відсутність електроенергії. З погляду психології, це ситуація хронічного стресу та порушення звичної сенсорної організації середовища, яка серйозно виснажує адаптаційні ресурси людини. Що ми відчуваємо насправді? Коли звичний світ гасне, [...]
