Поради фахівців

БЕСІДИ З ПСИХОЛОГОМ: вивчаємо техніку опанування негативних емоцій

Минулого разу ми розповідали вам про те, що не обов’язково постійно бути на позитиві. Людині притаманні різні емоції, в тому числі й негативні, на їх виникнення впливає купа факторів. Кожного дня емоції змінюються, впливають на нас, вчать, надають певного досв [...]

ЗДОРОВИЙ ОПТИМІЗМ ТА ТОКСИЧНИЙ ПОЗИТИВ: відмінності та вплив на людину

«Сльозами горю не допоможеш, посміхнися!», «Ти повинен/повинна бути сильною», «Тобі ще пощастило, а ось в інших...», «Думай позитивно, і все зміниться, все буде добре!», «Та й так усе непогано», «Головне, залишились живі…». Ці, чи подібні вислови чула переважн [...]