Психолог

Консультація психолога. Шукаємо опору разом

Розвантажити емоції, виговоритись у безпечному просторі, усвідомити свої почуття і знайти їхнє коріння, навчитись справлятися зі стресом (іноді навіть через тілесні практики чи дихання), відновити опору на себе, свою ідентичність та самооцінку, розробити страт [...]

На сторожі ментального спокою

Не кожен з переселенців може самотужки впоратись з ментальними проблемами, страхами, занепокоєнням, тривогою, поганим настроєм та безсонням в часи, коли життя змінилося не за власним бажанням, коли ще болять рани від втрат, коли виникають проблеми соціального [...]