Зупинитися, щоб почути себе
Як часто серед щоденних турбот, тривог і піклування про інших ми зупиняємося, щоб запитати себе: «А як зараз почуваюся я? Чого насправді хочу?». Саме тому так важливо створювати для жінок безпечний простір, де можна хоча б на деякий час відкласти щоденні ролі, [...]
Особистий спадок: сила нашого коріння
Чи замислюємося ми, які життєві програми, цінності та переконання успадковуємо від своїх батьків? Що допомагає нам рухатися вперед, а що, навпаки, стримує? Наші звички, реакції, життєві сценарії та моделі стосунків часто стають своєрідним спадком, який ми отри [...]
