Важливе можна створити власноруч

У межах проєкту «Психосоціальна підтримка та психічне здоров’я (MHPSS) як основа для відновлення та зміцнення суспільства (модуль 3)» відбулася арт-терапевтична зустріч жіночого кола «Талісман моєї сили».

«Іноді, щоб відчути свою силу, її потрібно буквально «взяти до рук». Кожна учасниця нашої зустрічі створила власний матеріальний якір стійкості, а пластилін, з яким працювали жінки, допоміг відволіктися від надмірного контролю думок, скинути напругу та заземлитися. Наші зустрічі вже стали традиційними, щосуботи ми збираємось у жіночому колі, спілкуємось та відновлюємося», – каже психологиня Маріупольська Асоціація Жінок Берегиня Юлія Острякова.

Через колір, форму й роботу руками кожна жінка шукала те, що допомагає їй знаходити внутрішню рівновагу. Важливою частиною зустрічі став простір довіри й взаємопідтримки, де можна було зупинитися, прислухатися до себе та побути серед людей, які розуміють.

Талісмани вийшли різними – у кожної учасниці свій образ, свої асоціації та власне розуміння сили. Але спільним стало головне: нагадування про те, що навіть у складні часи всередині нас є ресурси, до яких можна повертатися.

#Берегиня#HumanDoc#СоціальнаАдаптація#Інтеграція#Безбарєрність#Реабілітація#ПсихосоціальнаПідтримка#PolskaPomoc