Особистий спадок: сила нашого коріння

Чи замислюємося ми, які життєві програми, цінності та переконання успадковуємо від своїх батьків? Що допомагає нам рухатися вперед, а що, навпаки, стримує? Наші звички, реакції, життєві сценарії та моделі стосунків часто стають своєрідним спадком, який ми отримуємо від найближчих людей. Частина цього досвіду є нашою опорою, а частина потребує переосмислення.

Саме цій темі була присвячена зустріч жінок з числа внутрішньо переміщених осіб із психологинею Маріупольська Асоціація Жінок Берегиня Юлією Остряковою. У безпечному просторі учасниці досліджували спадок свого роду: звички, стратегії поведінки, життєві сценарії, переконання, риси характеру та погляди на життя.

Під час заняття жінки дійшли висновку, що не все успадковане варто нести із собою далі. Водночас навіть риси, які колись здавалися негативними, можуть проявитися по-іншому. Наприклад, скупість здатна трансформуватися в ощадливість, уміння розумно розпоряджатися фінансами та відповідальне ставлення до ресурсів.

Не менш важливим стало усвідомлення того, який спадок кожна з учасниць хоче залишити власним дітям і близьким. Адже саме наші щоденні вибори формують цінності, які ми передаємо наступним поколінням. Зустріч допомогла побачити кілька важливих речей:

• ми не обираємо спадок, який отримуємо, але можемо обирати, що саме з нього плекати й передавати далі;

• у кожній родинній історії можна знайти те, за що варто бути вдячними;

• усвідомлення спільного з рідними допомагає краще зрозуміти себе;

• особливо сьогодні важливо згадувати, що допомагало нашим батькам і пращурам долати труднощі, та знаходити в їхньому досвіді ресурси для подолання сучасних викликів.

Показать меньше