Психолог

ПСИХОЛОГ: Арттерапія – доказовий метод стабілізації ментального стану

Рівновага та спокій господині є важливим фундаментом для добробуту всієї родини, вони створюють сприятливий клімат для розвитку, зростання і щастя кожного члена сім'ї. Тому дбати про свій внутрішній стан і емоційне здоров'я – це не лише особиста відповідальніс [...]

Не заважайте собі жити. 10 ознак насильства над собою

Насильство має багато облич, воно не тільки фізичне. У безлічі проблем та питань, які кожного дня доводиться вирішувати, особливо зараз, ми забуваємо про себе і чинимо насильство над собою. Забуваємо про свої потреби та самоповагу, виконуємо нецікаву роботу, б [...]