Звернення до психолога – дієвий спосіб повернення себе
За чотири роки війни багато хто з нас звик закриватися в собі. Психологічні бар’єри в новому середовищі або небажання «нав’язувати свої проблеми» створюють невидимі стіни. Ми часто кажемо собі: «Всім зараз тяжко, навіщо я буду скаржитися?», і цей внутрішній го [...]
Зверенення до психолога – прояв відповідальності перед собою та своїми близькими
Тривоги, обстріли та руйнування, нічні кошмари та травматичні спогади, хронічний брак сну та часу, відчуття соціальної ізоляції, безпорадності та неможливість планувати майбутнє, втрата сенсу життя, апатія та емоційне вигорання, складнощі з інтеграцією у нове [...]
